À propos de TRAINING+

La solution pour vous permettre de faire 30 min d’activité physique [recommandées] au quotidien.
Des programmes complets, des cours libres et un max de variété pour vous motiver et vous sentir bien jour après jour !

Training+ est une plateforme de cours de fitness en streaming illimité accessible au plus grand nombre. Notre volonté est de créer des solutions qui vous permettent d’être en bonne santé, améliorer votre état de forme et d’atteindre les objectifs physiques que vous vous fixez.

La solution pour vous permettre de faire 30 min d’activité physique [recommandées] au quotidien.
Des programmes complets, des cours libres et un max de variété pour vous motiver et vous sentir bien jour après jour !

Delphine et Cédric, Coachs sportif et sources de motivation pour bouger

Delphine et Cédric sont coachs sportifs et propriétaires de leur salle de sport Studio Coaching à Saint Raphaël depuis 12 ans. Lors du premier confinement en mars 2020, très rapidement et spontanément ils lancent leur chaîne Youtube solidaire Covid-19 Training devenue désormais Training+. L’objectif à ce moment là est de permettre au plus grand nombre de maintenir une activité physique de 30 minutes au quotidien alors même que nous sommes assignés à rester à la maison. Chaque jour et pendant toute la durée de ce confinement, Delphine et Cédric vont alors proposer une séance complète de 30 minutes minimum, sans matériel spécifique et accessible à un maximum de personne, qu’on peut réaliser seul ou en famille.
Soucieux de nous accompagner au mieux dans cette démarche, ils recueillent nos avis et ouvrent les discussions sur les réseaux sociaux. Le lien se créé et une idée commence à germer…

De Covid_19 Training à TRAINING+

Pendant ces semaines de confinement nos coachs ont compris qu’ils pouvaient oeuvrer pour le bien-être et la bonne santé à plus grande échelle qu’au simple travers de leur salle de sport Raphaëloise.
Ils décident de créer une plateforme de fitness en streaming illimité accessible à tous, petits et grands, sportifs avertis et débutants, pratiquants pour le bien-être ou pour le plaisir de la performance. 
Pour autant, pas question de ne plus être au contact de leurs adhérents qui sont une réelle source de motivation et d’apprentissage au quotidien. 
L’expérience au quotidien de Studio Coaching servira pour améliorer les offres Training+.
Les cours, les programmes, les combinaisons sont testés et approuvés par les adhérents.
Ainsi, vous êtes sûrs de trouver des cours et programmes efficaces, adaptés à vos objectifs et vos capacités.

MOTIVATION
PLAISIR

Delphine et Cédric, Coachs sportif et sources de motivation pour bouger

Delphine et Cédric sont coachs sportifs et propriétaires de leur salle de sport Studio Coaching à Saint Raphaël depuis 12 ans. Lors du premier confinement en mars 2020, très rapidement et spontanément ils lancent leur chaîne Youtube solidaire Covid-19 Training devenue désormais Training+. L’objectif à ce moment là est de permettre au plus grand nombre de maintenir une activité physique de 30 minutes au quotidien alors même que nous sommes assignés à rester à la maison. Chaque jour et pendant toute la durée de ce confinement, Delphine et Cédric vont alors proposer une séance complète de 30 minutes minimum, sans matériel spécifique et accessible à un maximum de personne, qu’on peut réaliser seul ou en famille.
Soucieux de nous accompagner au mieux dans cette démarche, ils recueillent nos avis et ouvrent les discussions sur les réseaux sociaux. Le lien se créé et une idée commence à germer…

De Covid_19 Training à TRAINING+

Pendant ces semaines de confinement nos coachs ont compris qu’ils pouvaient oeuvrer pour le bien-être et la bonne santé à plus grande échelle qu’au simple travers de leur salle de sport Raphaëloise. 
Ils décident de créer une plateforme de fitness en streaming illimité accessible à tous, petits et grands, sportifs avertis et débutants, pratiquants pour le bien-être ou pour le plaisir de la performance. 
Pour autant, pas question de ne plus être au contact de leurs adhérents qui sont une réelle source de motivation et d’apprentissage au quotidien. 
L’expérience au quotidien de Studio Coaching servira pour améliorer les offres Training+.
Les cours, les programmes, les combinaisons sont testés et approuvés par les adhérents.
Ainsi, vous êtes sûrs de trouver des cours et programmes efficaces, adaptés à vos objectifs et vos capacités.

Training+ est une plateforme de cours de fitness en streaming illimité accessible au plus grand nombre. Notre volonté est de créer des solutions qui vous permettent d’être en bonne santé, améliorer votre état de forme et d’atteindre les objectifs physiques que vous vous fixez.

MOTIVATION
PLAISIR

Le corps humain est clairement fait pour bouger et il est essentiel de l’employer au quotidien.
La plupart d’entre-nous avons un quotidien assez sédentaire. L’activité physique permet de lutter contre.
Il est évident qu’un corps qui ne se dépense pas selon ses besoins minimums est un corps qui n’est pas en forme.
Nous savons que nous devons pratiquer au moins 30 min d’activité physique au quotidien et pour vous aider à y parvenir nous misons sur la variété et des cours pour tous dans une ambiance décomplexée.
Au delà des besoins essentiels le sport permet de vous découvrir souvent bien plus fort, resistant et déterminé que vous ne pensez l’être.
Essayez et faîtes en un mode de vie !

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PROGRESSION
éVOLUTION
détermination
cardio

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Renfo

Du renfo à gogo avec des cours conçus pour vous faire progresser et améliorer votre condition physique

zen

Pratiquer  en profondeur et sans impact avec des pratiques douces et efficaces 

jeunesse

Parce-qu’il n’est jamais trop tôt pour prendre de bonnes habitudes et se défouler ils ont aussi leur univers

Programmes

Vous avez des objectifs, nous avons des programmes. Exploitez le meilleur de Training+

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